Estado actual Calculadora Cronología Sectores afectados Tus derechos Cómo solicitarla Registro digital Preguntas frecuentes → Calcular mis horas
⚡ Actualizado mayo 2026: Empleados públicos ya tienen 35h semanales desde el 16 de abril. Sector privado: jornada máxima legal sigue en 40h.

Calculadora de Reducción de Jornada Laboral

Introduce tus datos de contratación actuales para analizar matemáticamente el volumen de horas libres ganadas y su valor financiero correspondiente en 2026.

Tu estimación de reducción de jornada

¿Cómo se calcula el impacto de la reducción de jornada?

Calcular la jornada laboral y su reducción implica desglosar las horas ordinarias pactadas a nivel semanal, mensual y anual. Para las personas asalariadas a jornada completa, el cálculo ordinario se basa en un año laboral de **52 semanas**.

Las Fórmulas Matemáticas Utilizadas

Nuestra calculadora emplea las fórmulas homologadas por los departamentos de recursos humanos y la Inspección de Trabajo para realizar las conversiones de jornada y salario:

  • Diferencia Semanal:
    Horas Ganadas Semanales = Jornada Actual - Jornada Objetivo
  • Proporción Mensual:
    Dado que un mes no tiene exactamente 4 semanas, se calcula la equivalencia mensual multiplicando el diferencial semanal por las 52 semanas del año y dividiéndolo entre los 12 meses:
    Horas Ganadas Mensuales = (Horas Ganadas Semanales * 52) / 12
  • Acumulado Anual:
    Representa el total de tiempo de conciliación laboral que el trabajador libera a lo largo de un año completo:
    Horas Ganadas Anuales = Horas Ganadas Semanales * 52
  • Días Laborables Equivalentes:
    Determina a cuántas jornadas completas de 8 horas de trabajo equivale el tiempo acumulado al año:
    Días Libres Anuales = Horas Ganadas Anuales / 8
  • Valor de la Hora de Trabajo:
    Si introduces tu salario bruto anual, la calculadora determina tu coste por hora ordinaria basándose en tu jornada actual:
    Precio Hora = Salario Bruto Anual / (Jornada Actual * 52)
    Luego, se calcula el valor financiero del tiempo ganado:
    Valor Anual del Tiempo Ganado = Horas Ganadas Anuales * Precio Hora

Diferencia entre Reducción de Ley y Reducción por Conciliación

Es muy importante no confundir dos escenarios legales completamente distintos:

  1. Reducción de Jornada por Ley (Propuesta general): El proyecto de ley que rebajaba la jornada ordinaria máxima a 37,5 horas en España planteaba una **reducción de jornada sin merma salarial**. Esto significa que tu sueldo mensual se mantendría idéntico, pero tu valor por hora trabajada aumentaría proporcionalmente.
  2. Reducción de Jornada Individual (Art. 37.6 del Estatuto de los Trabajadores): Si solicitas de manera voluntaria una reducción de jornada para conciliar (por cuidado de hijos, dependientes, etc.), la normativa dicta que **se aplicará una reducción de sueldo proporcional a las horas reducidas**. Si pasas de 40h a 30h semanales (una reducción del 25%), tu sueldo bruto mensual se reducirá un 25%.

Si estás planteándote solicitar formalmente una reducción de jornada individual por conciliación familiar, puedes consultar nuestra guía procesal completa donde explicamos la protección por despido y las plantillas formalizadas.

Ver Guía de Solicitud y Plantilla de Carta de Reducción →
Sofía Martín

Herramienta supervisada por Sofía Martín

Los algoritmos y fórmulas de cálculo de esta calculadora se han desarrollado bajo la supervisión de Sofía Martín, asesora laboral experta en base al Estatuto de los Trabajadores y convenios colectivos en España.

Conoce más sobre nuestro equipo editorial →